何赛飞1986年参演首部电影《红楼梦》成名，1996年凭《敌后武工队》获得第19届大众电影百花奖最佳女配角奖。2001凭《大宅门》获得中央电视台美菱杯“观众最喜爱的十佳女演员奖” 。
何赛飞是有韵味，不是风情万种，而是媚态毕生。有人说，何赛飞长了一张姨太太的脸，她演的姨太太也是不漏痕迹。
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