奶茶刘若英满头大汗练瑜伽

奶茶刘若英在微博上载满头大汗的素颜自拍照，脸部红卜卜的她留言：“每天下班，只要是健身房还没休息，我就坚持去运动。”这就是生完娃身材还能保持的这么好的秘密，就是需要常年健康的饮食和适当的运动。小编认为瑜伽、慢跑这类新陈代谢、加快身体的新陈代谢对塑形很有帮助。